Konstigt!

Idag har jag arbetat på min gamla arbetsplats, jag satte på mig stegräknaren för skoj skull. Jag gick 5 940 steg utan att jag motionerade, tänk så många steg fram och tillbaka varje dag intressant tycker jag, en lång  promenad på det och jag hade fått ihop mina 10 000 steg.

Maten går bra

Äntligen!

Äntligen har jag lyckats få ihop lite steg i går gick jag 7 857 steg. I dag gick jag hälften, jag har varit hos doktorn och fått svar på min axel, det har gått en sena så jag ska till ortoped och sen blir det kanske operation. Jag var på Willys idag och handlade massor av mat, bra mat, storpack så jag kan laga massor och frysa in, jag köpte grönsaker och frukt, så nu ska jag jä.... anamma klara det här. Åt hemmagjorda biffar med stekt vitkål, kummin och potatis gott och smalt. Har ätit var tredje timme, känner mig mätt. 

Må så gott

Helgen som var!

I helgen hade jag lite hjälp av mitt lilla barnbarn Emilia, hon skruttade runt och hjälpte till att elda fast hon var sjuk stackarn. Arg var hon på sin dockvagn för det var svårt att dra den i gräset, nästa gång får vi dra den på vägen istället. Så här såg det ut när vi grillat korv och slappade en stund. 

Länge sen!

Det var länge sen jag bloggade har inget possitivt att skriva, då är det lika bra att inte skriva får skämmas. Tappat gnistan igen som alla tisdagar, börjar på måndag och slutar på tisdag. Trött har jobbat fick inte sova på hela natten, skriver mer sen.

Sov Gott

Trött!

Idag har jag gått 2913 steg, ja ja vet, jätte dåligt men efter ett hästpass på jobbet så är jag ganska trött. 

Min vän Britta var här på lunch. Jag bjöd på kyckling, sparris och grönsaker med kryddig cream fraich, allt låg under ett osttäcke, krämen var det enda som var lite fett annars ganska kalorifattigt. Efterrätten bestod av osockrade björnbär på degplattor i ugnen lättglass till. Åt samma på kvällen utan efterrätt förstås Måste skärpa mig med promenaderna lovar. 

Må så gott, galopp

Hemma igen!

Ja så var man då hemma igen, har jobbat i exakt 34 timmar så det ska bli skönt att får sova i sin egen säng igen. Hur har det då gått med maten? Jo, det har gått ganska bra ätit alla mål, har till och med ätit frukt till mellanmål, köpte en läsk på macken trodde det var fanta free! när jag upptäckte det hade jag redan druckit ur halva, men vad gör jag! dricker upp resten också förstås fy f...n för mig. Äch inget att gräma sig för. 

På kvällen åker jag till min dotter och tar med 2 st glassar, hon säger snällt, "men mamma hur gör jag nu, ska jag ge dig din glass eller inte". Mitt svar blir, "jo gör det! jag får äta glass, det får jag unna mig" och mumsar gladeligen i mig en chokladglass. Skärp dig kvinna. 

Vem är det man lurar egentligen

Måndagkväll!

Det är väl själva f.....n, jag tyckte att jag gått och gått och gått men promenadapparaten stannade bara på 5 696 steg, jag tycker att det är svårt att komma upp till 10 000 steg när man jobbar, får komma på ett knep.

Jag är jätte trött har varit på middag hos min son, kycklingfilé med krossade tomater inget fett alls och broccoli till. I morgon ska jag jobba från 8.00 till onsdag kl 15.00 så vi hörs först då, ha de bra så länge

God Natt

Måndagmorgon

Vaknade kl 6 kände att jag ätit för mycket igår, maten var näringsrik och kalorifattig. Skulle kanske inte druckit vin till men gjort är gjort. Jag känner mig mycket motiverad att starta mitt nya liv som jag visserligen har startat många gånger. Inget socker och inga sötningsmedel, fem kilo skall bort till den 1 juli. Håll tummarna. En liten hälsning till min väninna Kerstin, tack för en trevlig kväll och mycket skratt, du är bara helt OK. Här kommer en liten bild på dig och katten när ni sitter och myser i soffan.

Tack för mig

Söndagkväll!

Hej på er, idag har jag gjort det som jag aldrig trodde jag skulle göra, jag har startat en blogg, hahaha!! "kul faktiskt". Min väninna Kerstin är här hos mig, det är hon som är boven till mitt tilltag, hon har övertalat mig att skapa en blogg så jag snabbt och enkelt ska kunna gå ner i vikt. Hur går det nu till? trycker man på en tangent och hoppsan så har man gått ner ett kilo, det verkar ju helt underbart tycker jag. 

Skämt åsidor, jag ska nu försöka gå ner i vikt med hjälp av att blogga så snälla snälla snälla!! jag vill ha många kommentarer och stödjande ord.

Vi kämpar med promenadapparater som ska räkna våra steg när vi går, men det händer inte ett skit, vi går och vi går men kommer aldrig till dörren . Kanske väger vi för lite eller så dricker vi för mycket.

Skål till nästa gång